活着就是一场漫长的修行，每日都需精进，进一步有进一步的欢喜。把握住自己的生活，顺势而为，当一名按客观规律办事的坚信者（believer）。具备被人讨厌的勇气，避开廉价的赞美，不与不值得尊重的人交谈。不辩解（除非上法庭），默默地负重前行，上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。永远不做让自己后悔的事，不靠应激反应去处理事情，走一步看三步。